昭島の美容室「らん」のブログ記事
2009.04.26
今回のブログは
打川が担当します!!
今日は、私の大好きな
チョコレートが
テーマです(*^_^*)
え？美容には関係ない？
そんな事もないんですよ！
みなさんもご存知んじなように、
チョコレートには、
カフェインやポリフェノールが
たくさん含まれていて、特に、ポリフェノールには
集中力や、記憶力をよくする働きが
含まれてるんですよ!!
そして、女性に嬉しいダイエット効果も！
それは、カカオの持つ食物繊維が便通を良くしてくれるからなのです♪
でも、私たちが日頃
食べているチョコレートは、
たくさんの砂糖が入っているので、
くれぐれも私のように
食べすぎにはご注意を
(^_^;)!!
と言う雑談もまじえながらでしたが、
次回のブログも
お楽しみにヾ(^▽^)ノ
この記事にコメントする